Sokszor a stressz igazi forrása abban rejlik, hogy az ember nem képes elengedni a félelmeit és görcsösen marcangolja magát lelkileg, a rég nem releváns, múltban rejlő dolgokon. A lelki gyógyulás egyik legbiztosabb módja az elengedés, ami végső soron a megnyugváshoz és megtisztuláshoz vezet. Egyik pszichológus szerint, mint például Ferles Péter, akinek az oldala, a http://ferlespeter.hu/category/blog/ mindig biztos megoldást garantál, az elengedés egy teljes mértékben tanulható képességnek számít. …