Amióta az akupresszúrás szőnyeg megjelent a piacon, az ősi gyógymód ismét a címlapokra került, mégpedig a gyermekek esetében is. Az eredeti elképzelés szerint, az akupresszúra a test meghatározott pontjaira gyakorolt kézi nyomás alkalmazása. Az akupresszúrás szőnyeg a talpra gyakorol nyomást. De vajon biztonságos-e ez a módszer a különböző eredetű lábproblémák esetében? Ha igen, hogyan kell gyakorolni? Ennek járunk utána a továbbiakban.
Az eredetileg kínai eredetű akupresszúra a test azon pontjainak nyomogatását jelenti, amik bizonyos szervek megfelelő működéséért felelősek. A kínai filozófia szerint, a pont és a szerv között energia áramlik, ami különböző okokból elakadhat és kellemetlenségeket okozhat. Ezt az energiát az érintés, a nyomás és a masszázs segítségével lehet felszabadítani. Az akupresszúra nem tévesztendő össze az akupunktúrával, ami tűk szúrását jelenti. Milyen problémák esetén működik az akupresszúra? A nyomáspontok megnyomása, ujjbeggyel végzett masszázzsal kombinálva, csökkentheti a gyermekeknél előforduló lábbetegségek előfordulásának gyakoriságát. Másrészt, a talp középső részén végzett akupresszúra csökkenti a fejfájást is. Az akupresszúrás szőnyegek esetében a nyomási terület a hát, a nyak és a lábak. Gyermekeknél a szőnyegek célja többek között a telefonálástól vagy a nehéz hátizsák cipelésétől megfeszült izmok ellazításával is kibővülhet.
A modern kor fiataljai gyakran szenvednek lábfájástól, amit néha a fizikai megterhelés vagy a merev cipő viselése utáni izomfeszülés okoz. Az akupresszúrás szőnyeg a lágyrészekre gyakorolt nyomással javítja a vérkeringést, felmelegíti és végül ellazítja azokat. Szenzomotoros eszközként is használható a talpon lévő bőr receptorainak stimulálására.
Jót tesz-e az akupresszúrás szőnyeg?
Az akupresszúrás szőnyeg mindennapos használata erősen ajánlott a gyerekeknek, körülbelül 10 percig. Az első alkalommal, az állóképességtől függően, érdemes az időt csökkenteni és a gyakorlás folytatásával maximum 15 percre kiterjeszteni. Ha a gyermek eleinte nem tűri a tüskék élességét, akkor jó ötlet, ha a szülő zoknit ad a lábára. Minden gyakorlásnál jelen kell lennie egy szülőnek is.
A világpiacon sokféle akupresszúrás szőnyeg létezik, amik első ránézésre csak színben vagy méretben különböznek egymástól. Ha közelebbről megnézzük és megérintünk egyet, jelentős különbséget láthatunk és érezhetünk. Üzletünk kínálatában több gyártó terméke is megtalálható. Az egyes cikkek összehasonlításánál fontos figyelni az anyagra, a tűk típusára, a méretre és a nyomáspontok számára.
Különböző igényekhez igazított akupresszúrás szőnyegek
Az akupresszúrás szőnyegek a szenzoros terápia alapját képezik és biztosítják a gyermekek sokoldalú fejlődéséhez szükséges ingereket. A különböző igények kielégítésére tervezték és széleskörű alkalmazást kínálnak, a motoros fejlődés támogatásától és az érzékszervek stimulálásától kezdve, a tanulás és a relaxáció támogatásáig. Változatos kialakításuk lehetővé teszi az egyedi terápiákhoz való egyéni alkalmazkodást, optimális környezetet biztosítva a különböző érzékszervi szükségletekkel rendelkező gyermekekkel való munkához. Egyes szőnyegek a tapintási stimulációra összpontosítanak, míg mások lehetővé teszik a biztonságos egyensúly- és koordinációs gyakorlatokat.