Discopathia gyógytornával kezelhető

A modern kor sok könnyítést hozott a mindennapi életébe, de ezzel együtt számtalan problémát is generált. Egyszerűen eljött az az időszak, amikor a legtöbben nem mozognak eleget. Bár ez elsőre kényelmesnek tűnhet, de súlyos következménye van, ami többnyire a vázizomzat leépülésével párosul. Ha csökken a szövetek mennyisége és nem képesek azok megfelelően ellátni a feladatukat, akkor rendszeres és gyakran heves fájdalmak alakulnak ki. Az ízületek rendszeresen begyulladhatnak, valamint a gerinc mentén a csigolyák elmozdulására is esély nyílik.

A discopathia a porckorongok degenerációja, aminek során egy sorvadási folyamat indul el. A szervezet okos, ha valamilyen szervet hosszú időn át nem használnak, akkor azt lassan leépíti, ami fájdalmas. Amikor a hát, derék, nyak tájéka gyakran merevnek érződik és a mozgás közben heves fájdalom alakul ki, akkor nagy eséllyel ez a betegség áll fenn. Szerencsére van hatásos megoldás rá! A discopathia gyógytornával kezelhető.

Ha valamilyen tünetet a kevés edzés vált ki, akkor logikus, miszerint célirányos mozgással ez az állapot feloldható. Többnyire 2 részre osztható a fizikoterápia. Az első részben a gyógytornász a saját erejét használva végez különféle lazító fogásokat. Ez voltaképpen egy manuálterápiás eljárás és segít a kialakult blokkok feloldásában, hogy kezdetét vehesse a második fázis, amikor már a páciens aktívan vesz részt a műveletben. A gerinc melletti izmok visszaerősítésével fokozható a stabil tartás, valamint a környék vérellátása szintén javul.

A helyes testtartás elsajátításával a terhelés csökkenthető. Ez egy élethosszig tartó terápia. Itt nem úgy kell gondolkodnod, hogyha helyreállt a kívánt egyensúly, akkor minden a régi megszokások szerint folytatható, mert a mozgásnak az életed szerves részévé kell válnia, különben az előző állapot újra kiújulhat és minden kezdődik élőről. Mielőbb megtörténik a probléma felismerése és kezdetét veszi a kezelés, annál rövidebb a felépülési időszak, tehát nem érdemes vesztegetni az időt, hanem gyorsan kell cselekedni. A teljes életminőség megtartása csak akarat kérdése.