Az egészséges életmód ma már nem számít luxusnak, csak egy kis odafigyelésre van szükség. A táplálkozás mellett nem szabad megfeledkezni a rendszeres mozgásról, egy edzésterv összeállításáról és ezek kombinálásával már jó úton haladunk az egészséges élet felé. Infók az egészséges életmód világából az internetes Egészséged weboldalon találhatóak. A víz fontossága mellett, beszélni kell az antioxidánsokról, hiszen rendkívüli szerepet töltenek be a hétköznapokban. Az egészséges életmód fogalma magába hordozza a betegségek lelki okainak megismerését. …